FATTI DEL BENE
R I M I N I
16 Aprile 2023 / Domenica
9:30 – 17:00
€ 47
Full Wellness Day

Scopri come ottimizzare il tuo benessere fisico e mentale.

Relazioni, attività fisiche, e sentimenti.

Supera i tuoi ostacoli per implementare immediatamente le informazioni acquisite.

Walkers Obiettivo 8000
Scopri la forza del gruppo come spinta motivazionale al raggiungimento dei tuoi obiettivi per il tuo benessere.
Quante volte hai pensato che sia arrivato il momento di prenderti cura di te stesso?
FATTI DEL BENE è l'evento giusto per iniziare.

Sta arrivando l'estate e con essa la prova costume.
Sei pronto? Ti piaci allo specchio?
Piacersi ed essere belli è una questione a tutto tondo, e per "tondo" non intendiamo la forma fisica.

Focalizzarsi solo sui chili di troppo, tralasciando tutto l'aspetto interiore...
non è una buona idea.
Il mindset, la spiritualità, la salute e la sessualità sono fondamentali per piacersi e sentirsi belli.

È proprio la sinergia di tutti gli elementi che compongono l'essere umano che ti rende splendido ai tuoi occhi e agli occhi degli altri.
Se questi quattro aspetti non sono coordinati, l'insoddisfazione è assicurata.

SII UNA PERSONA SODDISFATTA: FATTI DEL BENE
Te lo dicono dappertutto:
per essere in forma è fondamentale nutrirsi bene e fare attività fisica.

Se ti piace fare sport e a volte hai bisogno di motivazione per muoverti, oppure se sei fra i più pigri e fare dello sport può sembrarti un muro insormontabile...
abbiamo pensato proprio a te! Da più di un anno abbiamo creato la community "Walker obiettivo 8000", un gruppo di persone che quotidianamente interagisce e si stimola a camminare e a fare movimento.



FATTI DEL BENE e tocca con mano l’energia della community
Ebbene sì, rimettersi in forma non è solo un discorso estetico, e lo vedrai di persona.
Hai presente quelle giornate in cui manderesti tutti a quel paese? Giornate in cui sei particolarmente intrattabile? Giornate in cui senti il nervoso scorrere nelle vene?
Se hai risposto di sì a una di queste domande, il Mindset fa al caso tuo.

All'evento FATTI DEL BENE assisterai ad una sessione formativa in cui apprenderai come, se stai bene con te stesso, tutto è più leggero.
Ti stai ancora chiedendo se FATTI DEL BENE fa per te? Ora parliamo di sesso!
Sì, a FATTI DEL BENE tratteremo anche il "benessere sessuale". Infatti, se ti capita di essere stressato, avere pensieri o pesantezza intestinale e dai la colpa al partner degli insuccessi a letto, devi sapere che lo stress e il fatto di non stare bene sono solo le principali cause che possono rovinare una notte romantica.

A FATTI DEL BENE capirai come la mente sana in un corpo sano si trasforma nel "sesso divino".

Un momento di introspezione e consapevolezza:

Ora che hai analizzato il tuo modo di rapportarti con il mondo che ti circonda, pensa un attimo a te stesso: quanto tempo dedichi a te stesso? Celebri te stesso? Ti ritagli dei momenti solo per te, dove sei il protagonista?
La classica scusa "non ho tempo" è passata di moda. Distogli l'attenzione dal tuo cellulare per 5 minuti e focalizzala su di te. Respirando consapevolmente, tutti gli organi ne beneficiano, e con essi anche la tua giornata e le relazioni che creerai.

Se non sai come fare, nessun problema, a FATTI DEL BENE ti verrà spiegato il metodo migliore.

FATTI DEL BENE è una giornata ricca di emozioni, energia e informazioni.
Arriverai a sera soddisfatto, con tante nuove conoscenze interessanti, nuovi amici e una nuova consapevolezza.

Investi su te stesso!

Diventerai consapevole di cosa sia veramente il benessere a tutto tondo e di come investire le tue risorse per stare bene in modo duraturo.

Senti il peso del mondo sulle tue spalle? All'evento parleremo anche di come eliminare questa sensazione e di come impiegare al meglio la tua vita per uno stile di vita veramente sano.

Il primo passo per migliorare è qui: FATTI DEL BENE.


"Negli anni dell'abbondanza la salute non è un diritto, è un dovere"
Ana Laura Ramirez
Naturopata e Biohacking expert
"Credici, perché se non ci credi tu, chi ci deve credere"
Walter Klinkon
Consulente formatore
"La base della creazione è il sesso: conoscilo e utilizzalo come strumento di salute e benessere."
Michela Sain
Educatrice sessuale
"Il respiro è il collegamento fra il tuo corpo e l'infinito"
Ariana Giuliani
Osteopatia e Mindfullness expert
Cosa farai e cosa imparerai?
Una giornata teorica e pratica sui 4 grandi temi del benessere

M O V I M E N T O

Le caminate che ti donano energia, gioia e benessere

10 km fra mare, natura, cultura, storia, fascino ed energia, nella città con la più alta qualità della vita in Italia: Rimini. Lungo il percorso vedrai i luoghi che contribuiscono ad aumentare la qualità della vita degli abitanti che ogni giorno godono di questo privilegio.

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R E S P I R O

Senti il tuo corpo attraverso il respiro

Sentire il proprio corpo attraverso il respiro è molto importante per la salute e il benessere fisico e mentale. Respirare in modo consapevole ci aiuta a diventare più presenti e concentrati, e a rilassarci quando siamo stressati. Inoltre, può migliorare la circolazione sanguigna e l'ossigenazione dei tessuti, favorendo una maggiore energia e benessere generale. Imparerai a prendere consapevolezza del tuo corpo attraverso il respiro e a gestire meglio lo stress quotidiano.
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I N T I M I T Á

Il sesso come strumento di benessere e salute
Scopri come il sesso può migliorare la tua salute! Dal ridurre lo stress all'aumentare la circolazione sanguigna, il sesso ha molti benefici positivi per la tua salute fisica e mentale. Se vuoi migliorare ancora di più la tua sessualità, partecipa a “FATTI DEL BENE” e impara le tecniche per migliorare la tua esperienza sessuale. Scopri adesso come potenziare il tuo benessere attraverso il sesso
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M I N D S E T

Una sola cosa
Stare sempre dietro a mail, SMS, tweet e altri social ti distrae ed è fonte di stress. Cerchi di conciliare lavoro e famiglia, ma la pressione comincia a farsi sentire. Sai qual è il prezzo di tutto questo? Allo stesso tempo, desideri di più: maggiore produttività, un salario migliore, più soddisfazione dalla vita e più tempo per te stesso, la tua famiglia e i tuoi amici. Adesso, grazie al metodo "Una Cosa Sola", non dovrai più rinunciare a nulla. Ti aiuterà a costruire passo dopo passo il tuo percorso verso il successo, raggiungendo risultati migliori in tempi più brevi e mantenendo sotto controllo lo stress.

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F U T U R O

Il miglior investimento "La salute"

La salute rappresenta una componente fondamentale per una vita felice e appagante. Investire nella propria salute rappresenta una delle scelte più sagge che si possano fare, in quanto migliora la qualità della vita e aumenta la longevità. Mantenere uno stile di vita sano, comprensivo di una dieta equilibrata e di attività fisica regolare, può prevenire malattie croniche e aumentare la produttività.

Investire nella salute non richiede necessariamente grandi quantità di denaro, ma piccoli cambiamenti nello stile di vita possono fare una grande differenza.
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N U T R I M E N T O

Brunch a Panenostro Lab cucina naturale

Per farci stare bene emotivamente, non è vero che il cibo debba essere per forza stra-goloso e iper-calorico. Al contrario, il vero comfort food è quello che ricorda gli affetti e i piatti di casa. I cibi confortanti sono associati a emozioni positive, sapori che evocano momenti preziosi della nostra vita e, una volta nel piatto, portano gioia e stupore. Questo è benessere, nutrimento e salute, e lo troverai nel brunch che faremo insieme a Panenostro Lab.

Questo evento è per te se:
  • Vuoi migliorare ma non sai come
    Hai un'overdose d'informazioni, ti manca la motivazione e non sai da dove cominciare.
  • Vuoi aumentare la qualità della tua vita
    Perché poter avere una vita lunga non ti basta più, vuoi una vita appagante, vissuta a pieno.

  • Hai già uno stile di vita sano e vuoi approfondire alcuni temi per essere più consapevole del tuo corpo e della tua mente
    Sei nel posto migliore, qui niente è scontato e approfondire e condividere la nostra conoscenza sta alla base del nostro essere.
  • Sei già al top e vuoi far parte di una community sana
    Vuoi cambiare giro sociale, ti senti alle strette con le persone che frequenti e non li trovi affini a quello che vuoi diventare, a FATTI DEL BENE le nostre parole preferite sono "consapevolezza e produttività"!
Non partecipare all’evento se:
  • Sei convinto che McDonald, cibi confezionati, divano e serie tv siano il massimo che si possa avere dalla vita.
    Se questa è la tua convinzione e non sei interessato a cambiarla, non possiamo esserti d'aiuto.
  • Desideri rimanere come sei e non ti interessa migliorare e avere una vita appagante.
    Se avere una forma fisica migliore ed una mente più vigile e reattiva non ti interessa, non partecipare.
  • La tua massima aspirazione è vedere la tv dopo una giornata in quel posto di lavoro che non ti piace.
    Se preferisci continuare a lamentarti del posto di lavoro in cui sei e dei tuoi colleghi, e l'idea di poter avere una vita più ricca di soddisfazioni non ti emoziona, non venire, non possiamo esserti utili.
Approfittane subito e FATTI DEL BENE!
La quota è di 47€ e comprende:

  • kit di benvenuto
  • sessione di meditazione guidata
  • camminata di 10km per la fantastica Rimini insieme al gruppo dei Walkers
  • Brunch con cucina naturale a Panenostro Lab
  • Lezioni teoriche: benessere e consapevolezza, intimità, benessere mentale, benessere futuro
Bonus
2 regali extra per te
Qui e ora
Bisogna sapersi fermare al momento giusto. Prendersi il tempo per capire dove ci si trova in questo momento ti permette di resettare ciò che è stato fatto e fissare in maniera più precisa il percorso per realizzare i tuoi progetti.

I 5 Pilastri della salute

Cosa porterai nella tua quotidianità dopo l'evento?

  • il ricordo della splendida giornata
  • la consapevolezza del punto in cui ti trovi con il tuo benessere e di dove vuoi arrivare
  • le basi per iniziare da subito a vivere meglio, ottenere risultati strabilianti e mantenerli nel tempo

Cosa stai aspettando? Prenota subito il tuo posto a FATTI DEL BENE


Evento in movimento a Rimini
Aprile 16, 2023 / 9:30 –17:00

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Hai domande, scrivi a:
info@tirimettoinforma.com
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